体が教えてくれる、心の在り方の見直しポイント

病気や体調不良は、突然起こるもののように感じますが、実は日々繰り返してきた思考が、潜在意識に深く刻まれた結果として現れることがあります。怒り、イライラ、不安といったネガティブな感情が積み重なり、いっぱいになったとき、体は「もう限界だよ」と教えてくれるのです。

病気は敵ではありません。それは「心の在り方を見直してね」という優しいメッセージ。日本人に多い我慢や自己犠牲、自分を責める思考、未来への不安や過去への後悔…。そうした心のクセが、心のアラームを鳴らす要因になります。

ネガティブに気づいたら、まずは認めること。良い・悪いと判断せず、客観的に受け止めます。そして「教えてくれてありがとう。もうその考えは必要ありません」と感謝して手放す。さらに、不安の裏側にある本当の望みを言葉にしてあげることで、心は少しずつ緩んでいきます。

体の不調は、細胞が命を削って教えてくれた「自分を大切にして」というアラーム。無視したり嫌がったりすると、不調も強くなります。けれど、やさしく向き合い、感謝を向けると、自然と落ち着いていくことがあります。

あなたの体は、いつも味方です。病気は罰ではなく、あなたを守る『愛』からのサインなのです。

今週の引き寄せ報告

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